カラダのこと。 · 25日 8月 2025

野菜作りで感じていること。

野菜作りで感じていること。
４月から貸し農園で野菜を作ってます。

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カラダのこと。 · 24日 8月 2025

筋トレで體が固くなる。

筋トレで體が固くなる。
柔らかい體（体）になりたいし、筋肉もあった方がいいと思いますよね。

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カラダのこと。 · 18日 8月 2025

ミネラルで暑さ対策。

ミネラルで暑さ対策。
朝からギラギラ太陽に当たり汗は噴き出ます。

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カラダのこと。 · 15日 8月 2025

それは本当だと思いますか？

それは本当だと思いますか？
それをほっておいたら病気になりますよ！

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07日 8月 2025

気づくと変わる。

気づくと変わる。
筋力と柔軟性のあった頃には気づかなかった。

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カラダのこと。 · 31日 7月 2025

オンライン教室も面白い！

オンライン教室も面白い！
立腰体操教室はオンラインもやってます。

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カラダのこと。 · 25日 7月 2025

腰痛だけでなかった！

腰痛だけでなかった！
立腰体操教室は守口でもやっています。

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カラダのこと。 · 23日 7月 2025

自力で腰痛改善！

自力で腰痛改善！
立腰体操教室の生徒さんが自力で腰痛を治しました！

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カラダのこと。 · 19日 7月 2025

若くなるしかないですね。

若くなるしかないですね。
立腰体操をしていると笑う場面がたくさんあります。

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日常を感じる。 · 19日 7月 2025

セミちゃんの出番です。

セミちゃんの出番です。
セミがやっと出れたわ～と言ってるように感じました。

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