意識が高いんですね、生徒さんたち。
お家でもされるのですよ。
私もひどい坐骨神経痛になって自力整体の教室に
通ってましたが、家でも毎日やりました。
シビレや痛みは本当に辛いものですから、何とか
早く解放されたいので必死です。
時間はかかりますが、自分の身体を観察しながら
どこを動かせば、どの角度で、どれぐらいの強さで
などと自分に相談しながらするのです。
もどかしいと思う時ありますが、身体の変化を伺い
ながら出来るのです。
今まで苦手だった動きが出来るとホントに嬉しいです。
感動しますね。
その感動を今日の教室で味わうことが出来ました。
皆で拍手！！
生徒さんが長い時間お悩みだった身体の不調が驚くほど
改善されてました。
生徒さんは感覚を磨かれて自分の身体を信じて大きく
変わられました。
歩いている足音が全然違いました。
やれば身体は応えてくれるのですね。
素晴らしいです！！