まぁ仕方がないですね。
小さくなって高くなっている物もあります。
少ししか買っていないのにレジで集計されると
わぁと思うのです。
レジで「高いねぇ」と話すと「そうそう 何でも
高くなってますよ」って。
「給料は上がらないのに、モチベーションも上がり
ませんね～ 税金は高くなしますしね～」
「ホント ホントですね～」
今晩の晩ご飯は何にしようか悩むときありますが、
この機会に粗食がいいなぁと考えてます。
お肉やお魚は小さくても量が少なくてもいいのです。
育ち盛りの子供がいないのでいいかと思います。
野菜は高いのですが、旬の野菜、モヤシ、乾物物
を上手に使います。
今まで、総菜を買ってましたが回数を減らす。
全体にオカズの量が少ない時ありますが、味噌汁と
ぬか漬けとご飯があれば十分と考えます。
甘い物は食べないし、粗食なのでこれは身体にいいと
思います。
このような食事が続くと健康になるなぁと、密かに思って
ます。