今はパソコンをするときは中近用のメガネをしてます。
でないと、右目を使ってしまうのです。
以前は左眼が0.01で右眼が0.7ぐらいだったんです。
若い頃はコンタクトとメガネをしてたけど、４０過ぎぐらい
から裸眼で過ごしてたんですね。
結局はそれが原因で左眼に異常が出てきたのですね。
整体師になる以前のことだから自分のカラダに目を向ける
ことがなかったのです。
しかも、目とカラダは別問題だと思っていました。
まったくの無知！
ビジョントレーニングとご縁が出来てから視覚の重要性を
知ることが出来ました。
視力に左右差がある方！ 諦めないことです。
眼科で薬をもらっても視力は上がらないと思います。
眼球を支えている筋肉が動いてないから結局は血流不足。
ボディと同じですね。
視力の遠近の調整はトレーニングすることで変化が出てきます。
血流不足を改善していくと様々な目の病気の予防にもなりますよ。