家事は昔と比べるとホントに楽になりましたね。
床掃除はロボットがしてくれるし、クイックルワイパーが
あるしね。
洗濯機、食器洗い機や電磁レンジなどボタン1つ。
無洗米、野菜カットは洗わず切らずでいける。
何かとホントに有り難いことです。
でもですね、體はどうなのか？と最近よく考えてしまいます。
ボタン1つは指先で済む、スマホ、パソコン、リモコンやら。
指先は體の中で感覚が優れています。使い過ぎて緊張する。
肘から先を使うだけで何でも完了出来てしまう。
若い時は體は柔らかいからあまり気にしないのですね。
手先は器用に使える構造になっているのですが、使いきれて
いない。
それはホントにもったいない。
體は繋がっているので便利な生活と不調のない快適な體づくり
をしませんか？
家事も素晴らしい運動ですからね。
写真の花は空心菜です。