長い時間すわりっぱなしでいて立つときに
體が重く感じるときありますね。
そんな時に「どっこいしょ」と言ったらスッと
立てるなんてないですか？
「よいしょ」って言ったり。
掛け声は悪くはないけど、なんか歳を感じて
しまいますね～。
もう少し軽やかに立つ座るの動作が出来れば
いいなぁと思うのです。
そんな時はいつも同じ部位に負担を掛けていると思い
ます。
ふんばったりしてる？ クセなんですね～。
左右差が大きくなる前にメンテナンスをおすすめします。
当院では施術後に立腰体操をお伝えしてますが、それが
最高で最適なセルフケアなんです。
お客様には好評です！！
左右差が整うとは骨格の構造通りに動くことです。
そうなると「どっこいしょ」とか「よいしょ」の掛け声
が少なくなります。
そう言えば最近、私は掛け声が少なくなってきましたよ(笑)