昨日は立腰体操教室の生徒さんたちと
一緒に美味しいランチをいただきました。
今日は朝から夜にかけてオンラインセミナーの日でした。
これだ！と思ったら、納得がいくまでやります。結構なんでも長く続ける。今は、池原塾で空手の動き、トレーニング、そして江戸時代の心体づくりは始めたばかり、そしてビジョントレーニング。自力整体と合理的身体操作はもちろん。すべて平行して学び中。人間の体の可能性は素晴らしいです。年齢じゃないのですね。頑張って筋トレしなくてもいいんですね。ドンドン深く追求して必要な方に届けていきたいと思っています。
